ÕPPEAINE ÜLDANDMED

Ainekood

OP.1444

Eestikeelne nimetus

Kehakultuur

Ingliskeelne nimetus

Physical education

Struktuuriüksus

OP Õppeprorektori vastutusala

Kogumaht (1 EAP=26 tundi)

2 EAP

Kestus semestrites

Lõpphindamine

Mitteeristav

Õppeaine on VÕTA korras arvestatav

Jah

Eesmärk eesti keeles

Aine annab ülevaate kehalisest aktiivsusest ja tervisespordist. Eesmärk on anda üliõpilastele teadmisi füüsilisest aktiivsusest ning tutvustada kehalise aktiivsuse erinevaid võimalusi edaspidiseks iseseisvaks treeninguks.

Eesmärk inglise keeles

Subject - Physical education - covers topics like physical activity and health sport. Goal is to give knowledge about physical activity and give overview about different options for individual trainings and recreation.

Õpiväljund eesti keeles

Üliõpilane teab treeningu põhimõtteid ja oskab ennast läbi positiivse emotsiooni ohutult ning tõhusalt vormis hoida. Lisaks saab üliõpilane põhioskused valitud spordialade edasiseks harrastamiseks.
Aeroobika kursuse lõpetaja teab ning oskab aeroobika põhisamme, liikumisi, stiile, põhilisi lihasharjutusi, harjutuste õiget sooritust.
Pallimängude kursuse lõpetaja teab ning oskab jooksu tehnikat, üldkehalist ettevalmistust, erinevate pallimängude spetsiifilist ettevalmistust, tehnikat ja reegleid.

Õpiväljund inglise keeles

Student knows training basic training and has ability to keep oneself in good physical shape through positive emotions. Student has basic knowledge on one's chosen sport (aerobics or ballgames) for further practicing.
Aerobics students will know at the end of the course basic aerobics steps, movements, styles, main muscle exercises and right execution.
Ballgame course students will know right running technique, overall physical exercises and different games (volleyball, floorball, indoor football, basketball) specific preparation, technique and rules.

Sisu lühikirjeldus eesti keeles

Kehakultuur on üldine spordiõpetus, mille eesmärgiks on üliõpilase tervise tugevdamine, kehalise ettevalmistuse ja vormisoleku tagamine õpinguteks ning hilisemaks kutsetööks. Õppeprogramm koosneb didaktika alustest, kehalisest kasvatusest, treeningutest valitud spordialal ja ravivõimlemisest. Semester lõpeb suulise ja praktilise arvestusega. Iga 40 õppe-treeningtunni eest saab ühe ainepunkti. Aineprogrammiga saab tutvuda kehakultuurikeskuses juhendava õppejõu juures.